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ネバーターン
ネバーターン
ネガティブスプリット
ノーズクリップ
背泳ぎで泳いでいるときに使うターン。ターンした後も背泳ぎで泳ぐ時に行う。 顔を水面上に出したまま体を横に回す様にターンを行う。
テクニック